Teoretyczne i praktyczne przygotowanie słuchaczy do wykonywania zabiegu pedicure.

Uczestnikiem kursu może zostać każda osoba zaintersowana niniejszą tematyką.

Absolwent kursu posiada wiedzę z zakresu:

- anatomii stopy

- rozróżniania podstawowych zniekształceń kończyn dolnych zależnych od zmian kostnych

- rozróżniania schorzeń dermatologicznych w obrębie kończyn dolnych

- znajomości obowiązujących przepisów SANEPID i BHP

- znajomości podstawowych narzędzi i środków do pedicure.

 Absolwent posiada umiejetności z zakresu :

- organizacji stanowiska pracy

- doboru i posługiwania się narzędziami i aparatami zgodnie z ich funkcją i zastosowaniem oraz przepisami bhp

- doboru środków kosmetycznych do pielęgnacji stóp

- wykonania pedicure kosmetycznego

- wykonania pedicure leczniczego

- udzielania porad

1. Anatomia stopy (3h)
2. Dermatologiczne schorzenia stóp i paznokci stóp (3h)
3. Pedicure kosmetyczny (7h)
4. Pedicure leczniczy (7h)

Na zakończenie szkolenia przeprowadzony zostanie egzamin końcowy wewnętrzny.

Zaswiadczenie o ukończeniu kursu zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych.

 Warunkiem uruchomienia kursu jest zebranie grupy minimum 6. osobowej.

Kurs prowadzony przez doświadczonych specjalistów z branży.

Praktyczne materiały szkoleniowe.

Teoretyczne i praktyczne opanowanie przez uczestników umiejętności wymaganych podczas pracy intendenta.

- ukończone 18 lat

Absolwent kursu:

- zna aktualne obowiązki intendenta w odniesieniu do obowiązujących przepisów,

- stosuje programy zdrowego żywienia w pracy intendenta,

- zna i stosuje obowiązujące przepisy BHP,

- stosuje czynności wymagane w pracy intendenta,

- samodzielnie układa jadłospisy zgodnie z zasadami zdrowego żywienia,

- przygotowuje dokumentację wymaganą  podczas pracy intendenta.

1. Zawód intendent w zakładzie żywienia zbiorowego (7h)

2. Problem nadwagi i otyłości (7h)

3. Przepisy bhp w placówce (5h)

4. Omówienie zadań i czynności w pracy intendenta (6h)

5. Dokumentacja intendenta (5h)

6. Zajęcia praktyczne (10h) 

Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych.

Szkolenie realizowane stacjonarnie.

Podana cena obowiązuje przy grupie minimum 6-osobowej.

Nabycie oraz aktualizacja wiedzy i umiejętności z zakresu przestrzegania przepisów BHP oraz postępowania w razie wypadku oraz w sytuacji zagrożeń.

Szkolenie jest przeznaczone dla:
dyrektorów szkół i innych placówek oświatowych

Absolwent:
- posiada wiedzę w zakresie regulacji prawnych dotyczących prawa pracy,
- zna zasady ergonomii przy organizacji stanowiska pracy zgodnego z wymogami i przepisami przeciwpożarowymi,
- zna technikami udzielania pomocy przedlekarskiej i organizacji niesienia pomocy,
- potrafi ocenić zagrożenia w procesach pracy oraz ryzyka związane z tymi zagrożeniami;
- zna metody kształtowania bezpiecznych i higienicznych warunków pracy,
- zna przepisy związane z ochroną pracowników przed zagrożeniami związanymi z wykonywaną pracą
- jest świadomy skutków ekonomicznych wynikających z braku zapewnienia  odpowiednich warunków pracy
- zna przepisy ochrony środowiska naturalnego

1.( 3 h)Wybrane regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy, z omówieniem źródeł prawa międzynarodowego
2.( 3 h )Identyfikacja, analiza i ocena zagrożeń czynnikami szkodliwymi dla zdrowia, uciążliwymi i niebezpiecznymi oraz ocena ryzyka związanego z tymi zagrożeniami
3.( 3 h )Organizacja i metody kształtowania bezpiecznych i higienicznych warunków pracy, z uwzględnieniem stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe; zarządzanie bezpieczeństwem i higieną pracy
4.( 2 h )Analiza okoliczności i przyczyn wypadków przy pracy i chorób zawodowych oraz związana z nimi profilaktyka. Omówienie przyczyn charakterystycznych wypadków przy pracy, ze szczególnym uwzględnieniem wypadków powstałych na skutek niewłaściwej organizacji pracy oraz związanej z nimi profilaktyki
5.( 2 h )Organizacja i metodyka szkolenia w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy
6.( 1h )Zasady postępowania w razie wypadku w czasie pracy i w sytuacjach za-grożeń (np. pożaru, awarii), w tym zasady udzielania pierwszej pomocy w razie wypadku
7.( 1h )Skutki ekonomiczne niewłaściwych warunków pracy
8.( 1h )Problemy ochrony przeciwpożarowej i ochrony środowiska naturalnego

Egzamin w formie testu. Po zdobyciu min. 80% pozytywnych odpowiedzi słuchacz otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy na podstawie § 16 ust. 3 rozporządzenia Ministra Gospodarki i Pracy z dnia 27 lipca 2004 r. w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy (Dz. U. Nr 180, poz. 1860, z późn. zm.).

Szkolenie okresowe dla pracodawców i innych osób kierujących pracownikami w tym dyrektorów szkół, powinno być przeprowadzane nie rzadziej niż raz na 5 lat.

Część zajęć realizowana jest w formie samokształcenia kierowanego.

Zdobycie wiedzy i umiejętności, w szczególności z zakresu  identyfikacji i oceny zagrożeń występujących w procesach pracy, organizacji pracy i stanowisk pracy zgodnie z wymaganiami bezpieczeństwa i higieny pracy oraz ergonomii, metod likwidacji lub ograniczenia zagrożeń czynnikami występującymi w środowisku pracy.

Szkolenie jest przeznaczone dla pracowników inżynieryjno-technicznych zakładów pracy, w szczególności projektantów, konstruktorów, technologów, organizatorów produkcji, pracowników realizujących zadania związane z organizacją komórek organizacyjnych, procesów pracy i stanowisk pracy.

Absolwent szkolenia:
- zna i potrafi interpretować aktualne przepisy prawne z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy,
- potrafi identyfikować, analizować, i oceniać zagrożenia czynnikami szkodliwymi dla zdrowia, uciążliwymi i niebezpiecznymi występującymi w procesach pracy oraz ryzyko  związane z tymi zagrożeniami,
- zna sposoby kształtowania warunków pracy  zgodnie z wymaganiami bezpieczeństwa pracy i ergonomii, w tym w zakresie metod likwidacji lub ograniczenia oddziaływania na pracowników czynników szkodliwych dla zdrowia, uciążliwych i niebezpiecznych  zgodnie z wymaganiami bezpieczeństwa,
- potrafi zastosować nowoczesne rozwiązania techniczno-organizacyjne wpływające na poprawę warunków bezpieczeństwa i higieny pracy (w szczególności urządzenia wentylacyjno – klimatyzacyjne, urządzenia zabezpieczające, środki ochrony indywidualnej),
- uwzględnia wymagania bezpieczeństwa i higieny pracy oraz ergonomii w projektowaniu,
- stosuje zasady postępowania w razie wypadku w czasie pracy i w sytuacjach zagrożeń (np. pożaru, awarii), w tym zasady udzielania pierwszej po-mocy w razie wypadku,

1.(3h) Regulacje prawne z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy:
a)aktualne przepisy
b)problemy związane z interpretacją niektórych przepisów
2.(3h) Metody identyfikacji, analizy i oceny zagrożeń czynnikami szkodliwymi dla zdrowia,
uciążliwymi i niebezpiecznymi występującymi w procesach pracy oraz oceny ryzyka związanego z tymi zagrożeniami
3.(4h) Kształtowanie warunków pracy zgodnie z wymaganiami bezpieczeństwa pracy i ergonomii, w tym w zakresie metod likwidacji lub ograniczenia oddziaływania na pracowników czynników szkodliwych dla zdrowia, uciążliwych i niebezpiecznych
4.(2h) Nowoczesne rozwiązania techniczno-organizacyjne wpływające na poprawę warunków bezpieczeństwa i higieny pracy (w szczególności urządzenia wentylacyjno-klimatyzacyjne, urządzenia zabezpieczające, środki ochrony indywidualnej)
5.(3h) Ćwiczenia dotyczące uwzględniania wymagań bezpieczeństwa i higieny pracy oraz ergonomii w projektowaniu
6.( 1h) Zasady postępowania w razie wypadku w czasie pracy i w sytuacjach zagrożeń (np. pożaru, awarii), w tym zasady udzielania pierwszej pomocy w razie wypadku

Egzamin przeprowadzany jest w formie testu. Po zdobyciu  min. 80 % pozytywnych odpowiedzi słuchacz otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy p na podstawie § 16 ust. 3 rozporządzenia Ministra Gospodarki i Pracy z dnia 27 lipca 2004 r. w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy (Dz. U. Nr 180, poz. 1860, z późn. zm.).

Szkolenie okresowe dla pracowników inżynieryjno-technicznych powinno być przeprowadzane nie rzadziej niż raz na 5 lat.

Część zajęć realizowana jest w formie samokształcenia kierowanego.

Nabycie oraz aktualizacja wiedzy i umiejętności z zakresu przestrzegania przepisów BHP oraz postępowania w razie wypadku oraz w sytuacji zagrożeń.

Szkolenie jest przeznaczone dla
- pracowników placówek szkół i innych placówek oświatowych, jednostek naukowo-badawczych,

Absolwent kursu:
- zna podstawowe regulacje prawne dotyczące prawa pracy,
- ma wiedzę na temat   postępu w zakresie oceny  zagrożeń  czynnikami występującymi  w procesach pracy,  metody  ochrony   zdrowia   i życia pracowników przed zagrożeniami
- jest  świadomy problemów związanych z organizacją stanowisk pracy
- zna zasady postępowania w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń
- zna zasady udzielania pierwszej pomocy w razie wypadku 

1.( 2 h )Wybrane regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy
2.( 2 h )Postęp w zakresie oceny zagrożeń czynnikami występującymi w procesach pracy oraz w zakresie metod ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia i życia pracowników
3.( 2 h )Problemy związane z organizacją stanowisk pracy, z uwzględnieniem zasad ergonomii,
4.( 2 h ) Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń (np. pożaru, awarii), w tym zasady udzielania pierwszej pomocy w razie wypadku

Egzamin w formie testu. Po zdobyciu min. 80% pozytywnych odpowiedzi słuchacz otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy na podstawie § 16 ust. 3 rozporządzenia Ministra Gospodarki i Pracy z dnia 27 lipca 2004 r. w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy (Dz. U. Nr 180, poz. 1860, z późn. zm.).

Podana cena za kurs jest ceną szacunkową dla grupy 6-8 osobowej. Cena ostateczna jest uzależniona od ilości słuchaczy.

Szkolenie okresowe BHP dla pracowników szkół i innych placówek oświatowych, jednostek naukowo-badawczych, powinno być przeprowadzane nie rzadziej niż raz na 6 lat.

Część zajęć realizowana jest w formie samokształcenia kierowanego.

Kształtowanie wśród słuchaczy podstawowych umiejętności wykorzystania programów użytkowych, takich jak: edytory tekstu, arkusze kalkulacyjne.

Uczestnikiem kursu może zostać każda osoba zainteresowana niniejszą tematyką.

Absolwent kursu posiada wiadomości z zakresu podstawowych pojęć technologii informatycznej, podstawowych zasad działania komputera, organizacji pracy w systemie operacyjnym Windows, zastosowań i wykorzystania komputera jako narzędzia ułatwiającego rozwiązywanie zadań życia codziennego, zastosowania podstawowych programów użytkowych, takich jak: edytor tekstu, arkusz kalkulacyjny

Przetwarzanie tekstów:
- rozpoczęcie pracy z edytorem tekstu;
- nauka pisania na klawiaturze;
- podstawowe operacje związane z edycją tekstów;
- modyfikowanie dokumentów tekstowych;
- zaawansowane sposoby formatowania dokumentu;
- drukowanie dokumentu;
- tabele i operacje na tabelach;
- korespondencja seryjna;
- wstawianie grafiki do dokumentu;
- wymiana dokumentów między aplikacjami;
- dostosowanie środowiska pracy do własnych potrzeb.

Arkusze kalkulacyjne:
- rozpoczęcie pracy z arkuszem kalkulacyjnym;
- podstawowe operacje wykonywane w arkuszu kalkulacyjnym;
- formuły i funkcje;
- formatowanie danych;
- drukowanie danych;
- grafika i wykresy w arkuszu kalkulacyjnym;
- zmiana podstawowych ustawień arkusza;
- dostosowanie środowiska pracy do własnych potrzeb.

Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych

Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych.

Podana cena dotyczy grupy min. 6-osobowej

Kurs na sztucznej ścianie to propozycja dla osób, które pragną rozpocząć przygodę ze wspinaczką, a nabyte umiejętności można przenieść w teren. Kurs ten dedykowany jest osobom początkującym, którzy pragną bezpiecznie i efektywnie wspinać się z dolną asekuracją, latać i wyłapywać loty oraz poznają podstawy techniki wspinania.

Zapoznanie się z podstawami bezpiecznej wspinaczki z dolną asekuracją przy uwzględnieniu specyfiki asekuracji i techniki wspinania na sztucznych obiektach.

Ukończone 18 lat

Absolwent kursu przestrzega zasad bezpieczeństwa, opisuje budowę ścianki, rozmieszczenie i wytrzymałość punktów asekuracyjnych, stanowiska, wymienia najważniejsze parametry, zastosowanie, prawidłowe użycie sprzętu, stosuje  zasady asekuracji, rozróżnia techniki wspinania.

- Zapoznanie ze sztuczną ścianą (budowa ściany, rozmieszczenie i wytrzymałość punktów asekuracyjnych, stanowiska); zasady bezpieczeństwa.

- Podstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry, oznaczenia atestów, zastosowanie, prawidłowe użycie, na co zwracać uwagę, sprawdzanie stanu i kiedy wymienić na nowy): liny, repsznury i taśmy; uprzęże biodrowe; karabinki; ekspresy; przyrządy asekuracyjne; buty i akcesoria: magnezja, woreczek.

- Rozgrzewka wspinaczkowa.

- Zasady asekuracji: asekuracja górna (ubieranie uprzęży, wiązanie się liną, wpinanie liny w przyrząd asekuracyjny, wzajemna kontrola przed rozpoczęciem wspinaczki, obsługa przyrządu, komendy wspinaczkowe, opuszczanie na ziemię); asekuracja dolna (technika robienia wpinek, prowadzenie liny, podawanie liny do wpinki, nauka odpadnięć i wyłapywania lotów, właściwa postawa asekurującego, uwalnianie się z agrafki); podtrzymywanie bulderującego (spotting).

- Węzły i ich zastosowanie: ósemka pojedyncza, ósemka powrotna, podwójna ósemka, kluczka, stoper. Zwijanie liny.

- Technika wspinania: wykorzystanie chwytów i stopni; ustawienia ciała: pozycja frontalna i boczna; wspinaczka statyczna i dynamiczna; poruszanie się w terenie przewieszonym.

- Rozciąganie i trening wyrównawczy.

Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych

Podana cena obowiązuje przy grupie 6-osobowej.

Celem kursu jest zdobycie przez uczestników podstawowych umiejętności wykorzystania programu EXCEL.

Uczestnikiem kursu może zostać każda osoba zainteresowana niniejszą tematyką.

Absolwent kursu zdobędzie wiedzę z zakresu m.in. wpisywania danych do arkusza, obliczeń wykonywanych bezpośrednio w komórkach, formatowania komórek.

Obsługa programu MS Excel:
- rozpoczęcie pracy z arkuszem kalkulacyjnym;
- podstawowe operacje wykonywane w arkuszu kalkulacyjnym;
- formuły i funkcje;
- formatowanie danych;
- drukowanie danych;
- grafika i wykresy w arkuszu kalkulacyjnym;
- zmiana podstawowych ustawień arkusza;
- dostosowanie środowiska pracy do własnych potrzeb.

Kurs kończy się egzaminem wewnętrznym.

Przełamanie niechęci do igły i maszyny do szycia.

Absolwent:
Rozróżnia i posługuje się przyborami do szycia,
Obsługuje maszynę do szycia
Wykonuje proste prace krawieckie.

1. przybory do szycia
2. budowa maszyn do szycia i zasady jej obsługi
3. praktyczne zajęcia z szycia na maszynie

Zaświadczenie o ukończeniu kursu.

Celem kursu jest nabycie umiejętności radzenia sobie w sytuacji zagrożenia wywołanego niespodziewanym atakiem napastnika.

Absolwent kursu potrafi:
- prawidłowo rozpoznawać zagrożenia
- unikać niebezpieczeństwa
- prawidłowo zachowywać się w sytuacjach zagrożenia.
- panować nad stresem w sytuacji bezpośredniego zagrożenia bezpieczeństwa,
- zastosować skuteczne technik obrony przed atakiem bezpośrednim
- zastosować skuteczną obronę przed atakiem kilku napastników;
- zastosować techniki obrony przed atakami nożem lub niebezpiecznymi narzędziami.

1. Rozpoznawanie zagrożenia:
- rodzaje zagrożeń i niebezpieczeństw;
- unikanie zagrożeń.
2. Podstawy i sposoby poruszania się:
- postawy, rodzaje, uniwersalność ich zastosowania;
- poruszanie się w przód, tył i w bok;
- obroty ciała.
3. Miejsca wrażliwe na ciele człowieka – zasady i sposoby ich aktywacji:
- miejsca wrażliwe na ciele człowieka;
- podstawowe techniki nacisków i chwytów na punkty wrażliwe.
4. Uwalnianie się z chwytów, obchwytów i duszeń
- uwalnianie się z chwytów za ręce i części ubioru;
- uwalnianie się z obchwytów tułowia;
- obrona przed obchwytami głowy i duszeniem.
5. Zasady obrony przed atakami, obrona przed kilkoma napastnikami
- zachowania obronne;
- możliwości i formy obrony przed atakiem.

Zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodne z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych.

Podana cena za kurs jest ceną szacunkową dla grupy 8 osobowej.

Cena ostateczna jest uzależniona od ilości słuchaczy.